O EmagrecerBem selecionou para você, as melhores notícias e artigos sobre saúde, alimentação saudável, emagrecimento, exercícios e seus benefícios.
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Uma pesquisa feita com camundongos nos Estados Unidos indica que uma dieta rica em gorduras e açúcar ativa uma proteína que faz com os animais consumam mais alimentos do que o normal, podendo ficar obesos. Saiba mais
Cuidar bem da alimentação é um dos desafios do cotidiano corrido de quem vive nos grandes centros urbanos. Em meio a tantas facilidades para conseguir comida rápida e industrializada, fica difícil manter uma dieta saudável e recusar as ofertas dos fast-foods e dos restaurantes de comida a quilo. Saiba mais
Dez entre dez médicos recomendam a prática de exercícios físicos. Contudo, muitas vezes, com as atribulações da vida, essa recomendação deixa de ser seguida.Praticar exercícios físicos não significa preparar-se para se tornar um atleta ou correr uma maratona. Saiba mais
Como se não bastassem os problemas já conhecidos e sofridos pelas mulheres acima do peso, mais uma evidência surge contra a obesidade feminina. Saiba mais
Todos nós temos o conhecimento de que uma vida equilibrada ainda é a melhor receita para se conseguir uma vida com mais qualidade. Uma vida repleta de trabalho sem oportunidades de entretenimento, além de não ser uma opção saudável, contribui para que o estresse seja responsável por alguns problemas de saúde. Saiba mais
Um estudo da Universidade da Pensilvânia comprova que a utilização de grãos integrais em uma dieta de emagrecimento além da perda de peso melhora os índices de risco cardiovascular. Saiba mais
A alimentação é um dos assuntos mais discutidos em qualidade de vida. Muitas pessoas não dão a devida atenção à alimentação, têm dúvidas sobre o que é certo ou errado e acabam arriscando a saúde com dietas que prometem emagrecimento rápido e não passam de mitos. Saiba mais
O tamanho do prato de macarrão, a freqüência de ingestão de guloseimas, a distância percorrida para ir à escola. Todos os índices que podem explicar a obesidade infantil foram dissecados fervorosamente por especialistas em obesidade reunidos em Boston (Massachusetts, leste dos EUA). Saiba mais
A obesidade nas mulheres após a menopausa aumenta o risco de desenvolvimento de câncer de mama e, se elas continuarem aumentando de peso depois dos 50 anos, correm mais risco de morrer da doença, revelaram estudos apresentados em uma conferência de especialistas em obesidade, celebrada em Boston (EUA). Saiba mais
O autônomo Cristiano Pinto dos Santos, de 34 anos, pretende caminhar de Cachoeirinha, no Rio Grande do Sul, a Brasília para chamar a atenção para a situação dos obesos no Brasil. Saiba mais
A média dos brasileiros com mais de 40 anos está acima do peso, come demais - exagerando na proteína, nos carboidratos e na gordura - e, de quebra, come mal, com menos minerais e vitaminas do que o necessário na dieta. Saiba mais
O balão é um método novo, que não é agressivo e que tem resultados excelentes. Aí, surgiu a proposta de usá-lo e eu aceitei. Estou bem satisfeita. No início você estranha porque é um corpo estranho que está dentro de você, mas como falei, é um processo de pré-adaptação e no terceiro dia você está normal. Saiba mais
Utilizo o balão intragástrico da Silimed há seis meses, e, até agora, já tratei cerca de 40 pacientes. O sucesso da técnica de colocação do balão é grande. Só tive até agora um caso de deflação espontânea do balão. Quando isso acontece, a gente faz a retirada, o que é algo muito simples com essa técnica nova. Saiba mais
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