Salada Tropical
Opção de refeição leve com ovo cozido, palmito e azeitonas pretas.
Ingredientes
- 1 prato (sobremesa) de alface lisa e crespa (ou rúcula e agrião)
- 5 tomates-cereja (ou tomate-pera)
- 6 azeitonas pretas pequenas
- 1 ovo cozido cortado em quatro
- 12 rodelas de palmito
- Palitos de erva-doce (ou palitos de pepino)
- ½ lata de atum light
- ½ col. (café) de pimenta calabresa (opcional)
Preparo
Num prato, coloque a alface e, em seguida, acrescente os outros ingredientes; Polvilhe a pimenta; Regue com o tempero que preferir; Sirva em seguida.
Denise de Farias Batista
O balão é um método novo, que não é agressivo e que tem resultados excelentes. Aí, surgiu a proposta de usá-lo e eu aceitei. Estou bem satisfeita. No início você estranha porque é um corpo estranho que está dentro de você, mas como falei, é um processo de pré-adaptação e no terceiro dia você está normal. Saiba mais
Dr. Álvaro Augusto Freire
Utilizo o balão intragástrico da Silimed há seis meses, e, até agora, já tratei cerca de 40 pacientes. O sucesso da técnica de colocação do balão é grande. Só tive até agora um caso de deflação espontânea do balão. Quando isso acontece, a gente faz a retirada, o que é algo muito simples com essa técnica nova. Saiba mais
Índice de Massa Corporal
O IMC é determinado pela divisão da massa pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros, fornecendo uma indicação razoável da quantidade de gordura corporal para a maioria das pessoas.
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