Souflê light de queijo
Rendimento: 6 porções de 196 calorias cada
Ingredientes
- 400ml leite desnatado
- 500g queijo fresco
- 3 ovos
- 1 colher (sobremesa) amido de milho (maisena)
- 1 colher (chá) mostarda
- Sal e salsinha picada a gosto
Preparo
Bata no liquidificador todos os ingredientes do souflê.
Despeje a mistura em forminhas, asse em forno médio, pré-aquecido, por aproximadamente uma hora e sirva.
Denise de Farias Batista
O balão é um método novo, que não é agressivo e que tem resultados excelentes. Aí, surgiu a proposta de usá-lo e eu aceitei. Estou bem satisfeita. No início você estranha porque é um corpo estranho que está dentro de você, mas como falei, é um processo de pré-adaptação e no terceiro dia você está normal. Saiba mais
Dr. Álvaro Augusto Freire
Utilizo o balão intragástrico da Silimed há seis meses, e, até agora, já tratei cerca de 40 pacientes. O sucesso da técnica de colocação do balão é grande. Só tive até agora um caso de deflação espontânea do balão. Quando isso acontece, a gente faz a retirada, o que é algo muito simples com essa técnica nova. Saiba mais
Índice de Massa Corporal
O IMC é determinado pela divisão da massa pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas e a altura está em metros, fornecendo uma indicação razoável da quantidade de gordura corporal para a maioria das pessoas.
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